Zahnaufhellung: Das solltest Du wissen
Die Zahnaufhellung gehört zu den beliebtesten ästhetischen Zahnbehandlungen für alle, die ihr Lächeln verschönern möchten. Heute gibt es zahlreiche Möglichkeiten, die Zähne aufzuhellen, sowohl in der Zahnarztpraxis als auch zu Hause.
Was ist eine Zahnaufhellung?
Bei der Zahnaufhellung, auch Teeth Whitening oder Bleaching genannt, handelt es sich um eine ästhetische Behandlung, die darauf abzielt, die natürliche Zahnfarbe aufzuhellen und Verfärbungen zu reduzieren. Dadurch können die Zähne sichtbar heller wirken und das gesamte Erscheinungsbild des Lächelns verbessert werden.
Wie funktioniert eine Zahnaufhellung?
Der Prozess einer Zahnaufhellung lässt sich in zwei grundlegende Schritte unterteilen:
1. Auftragen eines speziellen Bleaching-Gels
Auf die Zahnoberfläche wird ein Gel auf Basis von Wasserstoffperoxid aufgetragen. Dieser Wirkstoff wird seit vielen Jahren in professionellen Bleaching-Behandlungen eingesetzt.
2. Aufhellung von innen heraus
Das Gel dringt durch die mikroskopisch kleinen Poren des Zahnschmelzes in tiefere Zahnschichten ein. Dort werden die für Verfärbungen verantwortlichen Farbpigmente aufgespalten, sodass die Zähne Schritt für Schritt heller erscheinen.
Das Ergebnis ist ein sichtbar frischeres, strahlenderes und natürlich wirkendes Lächeln.
⚠️ Wichtig: Eine Zahnaufhellung sollte immer unter der Aufsicht qualifizierter zahnmedizinischer Fachkräfte erfolgen. Vor Beginn der Behandlung wird geprüft, ob Deine Zähne und Deine Zahnfleisch für ein Bleaching geeignet sind.
Welche Methoden der Zahnaufhellung gibt es?
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Zähne professionell aufzuhellen. Allerdings unterscheiden sich die Methoden hinsichtlich ihrer Wirksamkeit, Sicherheit und Haltbarkeit. Nachfolgend finden Sie die wichtigsten Behandlungsarten im Überblick.
1. Zahnaufhellung in der Praxis
Die klassische professionelle Zahnaufhellung wird direkt in der Zahnarztpraxis oder Klinik durchgeführt.
Dabei kommen folgende Verfahren zum Einsatz:
- auf die Zähne wird ein hochwirksames Bleaching-Gel mit Wasserstoffperoxid aufgetragen
- die Behandlung kann mit oder ohne LED- beziehungsweise Lichtaktivierung erfolgen
- bei der Anwendung einer LED-Lampe wird das Gel aktiviert, wodurch die aufhellende Wirkung unterstützt wird
- die Ergebnisse sind häufig bereits unmittelbar nach der Behandlung sichtbar
2. Zahnaufhellung zu Hause mit Schienen
Eine weitere Möglichkeit ist das professionelle Home-Bleaching unter zahnärztlicher Begleitung.
Dabei werden individuell angefertigte Schienen verwendet:
- die Schienen werden mit einem speziellen Bleaching-Gel auf Basis von Carbamidperoxid gefüllt
- die Tragedauer richtet sich nach den Empfehlungen des behandelnden Zahnarztes und der Konzentration des Produkts
- die Anwendung erfolgt über mehrere Tage oder Wochen zu Hause
- die Aufhellung erfolgt schrittweise und sorgt für ein natürliches Ergebnis
3. Kombinierte Zahnaufhellung
Für besonders effektive und langanhaltende Ergebnisse kann eine kombinierte Behandlung sinnvoll sein.
Dabei werden die Vorteile beider Methoden miteinander verbunden:
- professionelles Bleaching in der Praxis wird mit einer ergänzenden Behandlung zu Hause kombiniert
- je nach Ausgangssituation können mehrere Sitzungen empfohlen werden
- die Behandlung wird individuell an die Bedürfnisse und Ziele der Patientinnen und Patienten angepasst
4. Internes Bleaching
Das interne Bleaching kommt in speziellen Fällen zum Einsatz.
Diese Methode wird häufig empfohlen, wenn:
- ein wurzelbehandelter Zahn dunkel oder grau verfärbt ist
- die Verfärbung nur einen einzelnen Zahn betrifft
- die Aufhellung gezielt von innen vorgenommen werden soll
Im Gegensatz zu anderen Bleaching-Verfahren wird dabei ausschließlich der betroffene Zahn behandelt.
Warum verfärben sich Zähne?
Gelbe Zähne können verschiedene Ursachen haben. Neben genetischen Faktoren spielen auch Alter, Ernährung und Lebensgewohnheiten eine wichtige Rolle. Wer die Gründe für Zahnverfärbungen kennt, kann gezielter gegensteuern und das Ergebnis einer Zahnaufhellung länger erhalten.
Natürliche Zahnfarbe
Die natürliche Zahnfarbe ist genetisch bedingt. Manche Menschen haben von Natur aus hellere, andere eher gelbliche Zähne.
Alter
Mit zunehmendem Alter nutzt sich der Zahnschmelz ab. Dadurch wird das gelblichere Dentin sichtbar und die Zähne wirken dunkler.
Zahnschmelz
Ein dicker Zahnschmelz lässt Zähne heller erscheinen. Ist er dünn oder transparent, scheint das Dentin stärker durch und die Zähne wirken gelber.
Ernährung
Kaffee, Tee, Rotwein und andere stark färbende Lebensmittel können Zahnverfärbungen verursachen. Säurehaltige Lebensmittel können den Zahnschmelz zusätzlich angreifen.
Rauchen
Nikotin und Teer lagern sich auf den Zähnen ab und führen häufig zu gelben oder braunen Verfärbungen.
Zahnschäden
Beschädigte oder abgestorbene Zähne können sich dunkel verfärben und deutlich von den übrigen Zähnen abheben.
Warum ist eine Zahnreinigung vor dem Bleaching wichtig?
Vor einer Zahnaufhellung empfiehlt sich eine professionelle Zahnreinigung (PZR). Dabei werden Beläge, Verfärbungen und Zahnstein entfernt, sodass das Bleaching gleichmäßiger wirken kann. Außerdem kann der Zahnarzt prüfen, ob Zähne und Zahnfleisch gesund genug für die Behandlung sind.
Zahnbleaching: Vorteile und Nachteile
Vorteile
Mehr Selbstbewusstsein
Weiße Zähne werden oft mit Gesundheit und Attraktivität verbunden. Viele Menschen fühlen sich nach einem Bleaching wohler und lächeln häufiger.
Gepflegteres Erscheinungsbild
Da Zähne mit dem Alter oft dunkler werden, kann eine Zahnaufhellung das Lächeln frischer und jünger wirken lassen.
Nachteile
Das Ergebnis ist nicht dauerhaft
Je nach Ernährung, Mundhygiene und Lebensgewohnheiten können sich die Zähne mit der Zeit erneut verfärben.
Vorübergehende Empfindlichkeit
Nach dem Bleaching reagieren manche Zähne für einige Tage empfindlicher auf Kälte, Wärme oder Süßes.
Nicht immer gleichmäßige Ergebnisse
Vorhandene Füllungen, Kronen oder unsachgemäß angewendete Bleaching-Produkte können zu Farbunterschieden führen.
Was kostet ein Bleaching beim Zahnarzt?
Die Kosten für ein professionelles Zahnbleaching hängen von der Methode, dem Behandlungsumfang und der Zahnarztpraxis ab.
Home-Bleaching mit individueller Schiene: ca. 250–600 Euro
In-Office-Bleaching beim Zahnarzt: ca. 300–800 Euro
Internes Bleaching einzelner wurzelbehandelter Zähne: ca. 50–150 Euro pro Zahn
Da Zahnbleaching in der Regel als kosmetische Behandlung gilt, übernehmen gesetzliche Krankenkassen die Kosten normalerweise nicht.
Zahnaufhellung und Zahnkorrektur bei Impress
Wer sich ein noch schöneres Lächeln wünscht, kann die Zahnaufhellung mit einer kieferorthopädischen Behandlung kombinieren. Bei Impress beurteilen erfahrene Zahnärztinnen und Zahnärzte Deine individuelle Situation und empfehlen die passende Lösung für Deine Bedürfnisse.
Neben professionellen Zahnaufhellungen bietet Impress auch moderne Zahnkorrekturen mit transparenten Alignern an. So kannst Du nicht nur hellere, sondern auch geradere Zähne erreichen.
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Tut eine Zahnaufhellung weh?
Eine professionelle Zahnaufhellung ist in der Regel schmerzfrei. Während oder kurz nach der Behandlung kann jedoch eine vorübergehende Empfindlichkeit gegenüber kalten, warmen oder sauren Lebensmitteln auftreten. Diese klingt normalerweise nach Abschluss der Behandlung wieder ab.
Schadet eine Zahnaufhellung den Zähnen?
Eine fachgerecht durchgeführte Zahnaufhellung gilt als sicher. Wichtig ist, dass die Behandlung unter zahnärztlicher Aufsicht erfolgt und individuell auf die Mundgesundheit abgestimmt wird.
Wie lange hält ein Zahnbleaching?
Wie lange ein Zahnbleaching hält, hängt von der gewählten Methode und auch von dem Patienten und seinen Gewohnheiten ab. Unter normalen Umständen hält ein Zahnbleaching 6 Monate bis 2 Jahre. Danach solltest du einen Termin beim Zahnarzt vereinbaren, um es wieder auffrischen zu lassen.
Wie oft muss man die Zähne bleachen?
Wie oft man die Zähne bleachen muss, hängt davon ab, wie lange das Ergebnis der Behandlung hält. Je nach Patient ist nach 6 Monaten oder einem Jahr eine Auffrischung notwendig.
Was ist die beste Zahnaufhellungs-Methode?
Die beste Methode ist immer diejenige, die von einer Zahnärztin oder einem Zahnarzt empfohlen wird und zu Ihrem individuellen Gesundheitszustand passt. Eine professionelle Beratung hilft dabei, die sicherste und effektivste Lösung zu finden.
Was sollte man nach einer Zahnaufhellung essen?
Direkt nach dem Bleaching empfiehlt sich eine sogenannte „weiße Diät“. Geeignet sind beispielsweise Reis, Kartoffeln, Nudeln ohne dunkle Soßen, Eier, Naturjoghurt und andere helle Milchprodukte sowie helle Obst- und Gemüsesorten. Auf stark färbende Lebensmittel und Getränke wie Kaffee, Rotwein oder dunkle Soßen sollte vorübergehend verzichtet werden.
Kann ich meine Zähne während der Schwangerschaft aufhellen lassen?
Auch wenn keine eindeutigen Gegenanzeigen bekannt sind, wird in der Regel empfohlen, mit einer Zahnaufhellung bis nach der Schwangerschaft und Stillzeit zu warten.
Können Raucher ihre Zähne aufhellen lassen?
Ja, auch Raucher können von einer Zahnaufhellung profitieren. Allerdings können Nikotin und Tabakkonsum dazu führen, dass neue Verfärbungen schneller entstehen. Eine gute Mundhygiene ist daher besonders wichtig.
Wie oft sollte eine Zahnaufhellung durchgeführt werden?
Das hängt von den individuellen Gewohnheiten und dem gewünschten Ergebnis ab. Manche Personen benötigen eine Auffrischung nach sechs Monaten, andere erst nach einem Jahr oder später.