Retenedores dentales: El secreto para mantener tu sonrisa perfecta de por vida
Terminar un tratamiento de ortodoncia es un momento de celebración, porque puedes ver el antes y el después del tratamiento y sus mejoras, pero el viaje no termina el día que te quitas los alineadores o los brackets. Existe una última fase, invisible pero crucial, de la que depende que tu nueva sonrisa dure para siempre: la fase de retención.
Si quieres saber qué son exactamente los retenedores dentales, qué tipos existen, cuánto cuestan y cómo cuidarlos para mantener tus dientes alineados de por vida, en esta guía te contamos todo lo que necesitas saber de la mano del equipo médico de Impress.
¿Qué es un retenedor dental y para qué sirve?
Los retenedores son aparatos de contención para los dientes que se ocupan de mantenerlos alineados y en la posición adecuada tras finalizar un tratamiento de ortodoncia.
Su función principal es puramente biológica: evitar que los dientes vuelvan a su posición inicial. Los dientes tienen "memoria" debido a las fibras del ligamento periodontal. Durante los meses posteriores a la ortodoncia, el hueso que rodea los dientes aún se está asentando y consolidando; si no se utiliza un sistema de contención, los dientes tenderán de forma natural a moverse y desalinearse de nuevo, un fenómeno clínico conocido como recidiva dental o efecto rebote.
Tipos de retenedores tras la ortodoncia
Existen dos opciones principales de retenedores tras la ortodoncia: fijos y removibles. Aunque tu ortodoncista te guiará y prescribirá la opción idónea para la estabilidad de tu boca, es importante que conozcas las dos alternativas principales.
1. Retenedores fijos
Consisten en un fino alambre de metal que se coloca y se cementa detrás de los dientes de la arcada superior e inferior (normalmente de canino a canino). El dispositivo no se ve desde el exterior y está pensado para ser un retenedor de por vida.
Desventajas de los retenedores fijos
- Limpieza: Al estar pegado a la parte posterior de los dientes, el uso del hilo dental puede verse dificultado. Por ello, sería conveniente realizar limpiezas bucodentales profesionales cada 6 meses o 1 año, dependiendo del caso.
- Molestias: El paciente tarda unos días en acostumbrarse, pero no causa dolor.
2. Retenedores removibles
Tienen la ventaja de ser extraíbles, por lo que se sacan para comer y cepillarse los dientes. Te permiten llevar una higiene dental sin limitaciones.
Los retenedores dentales removibles más comunes
- Retenedor Hawley: Este tipo de retenedor removible está compuesto por unos ganchos que se colocan en los dientes y un alambre dispuesto en la zona exterior de los dientes.
- Retenedores transparentes removibles: Férulas similares a las que se utilizan en los tratamientos de ortodoncia invisible.
Fase de retención
La fase de retención empieza cuando terminas tu tratamiento de ortodoncia. Si optas por los fijos, se colocan el mismo día que se retiran los aparatos. Los removibles, en cambio, se usan todo el día el tiempo que considere el ortodoncista y después de este período, solo tendrás que llevarlos por la noche. Recomendamos que se cambien regularmente, aproximadamente cada 6 o 9 meses.
¿Cuánto tiempo se deben usar los retenedores dentales?
No hay una respuesta única a cuánto tiempo hay que usar los retenedores, ya que cada sonrisa y cada maloclusión inicial son diferentes. Sin embargo, la pauta general suele ser la siguiente:
Los retenedores fijos no se retiran y se mantienen a largo plazo. En cuanto a los retenedores removibles (tipo Essix), se deben llevar día y noche (unas 22 horas al día) durante el primer mes o el tiempo que tu ortodoncista indique para que la posición de los dientes se asiente. Pasado este periodo de adaptación y estabilización del hueso, la pauta pasa a ser únicamente por la noche, convirtiéndose en un hábito sencillo antes de dormir.
Recuerda que, para garantizar que los resultados duren para siempre, el uso de la retención debe ser de por vida. Además, las férulas removibles se desgastan con el uso, por lo que recomendamos cambiarlas regularmente cada 6 o 9 meses para que no pierdan efectividad.
Guía para limpiar tus retenedores sin dañarlos
Al igual que cuidas tu esmalte con productos respetuosos, tus férulas necesitan una limpieza para no convertirse en un nido de bacterias o generar mal aliento:
- Usa jabón neutro y agua tibia: Límpialos siempre con un cepillo suave exclusivo para el retenedor y jabón líquido neutro.
- Lo que NUNCA debes hacer: No los limpies jamás con pasta de dientes convencional (los componentes abrasivos los rayan y los vuelven opacos, restándoles transparencia) ni los enjuagues con agua hirviendo, ya que el calor deformará el plástico por completo.
- Desinfección semanal: Sumérgelos una vez a la semana en agua con una pastilla efervescente limpiadora específica para prótesis o férulas dentales.
¿Cuánto cuesta un retenedor dental?
El precio de los retenedores varía sustancialmente según el material, el laboratorio y las necesidades de la arcada:
- Retenedores fijos precio: El precio de los retenedores fijos va desde los 75 € hasta los 320 €, aproximadamente.
- Retenedores removibles precio: El precio de los retenedores transparentes o removibles: desde los 100 € hasta los 250 € por unidad o arcada, dependiendo de su durabilidad y tecnología de fabricación.
Retenedores removibles Impress
Tanto si vas a terminar tu tratamiento con nosotros como si vienes de otra clínica y necesitas renovar tus antiguas férulas desgastadas, en Impress te lo ponemos muy fácil:
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