Halitose of slechte adem: oorzaken en behandelingen
Halitose, oftewel een slechte adem, is een van de meest voorkomende zorgen op het gebied van mondgezondheid.
Het probleem treft niet alleen de persoon zelf, maar wordt vaak ook door de omgeving opgemerkt. Daardoor kan halitose leiden tot problemen met het zelfvertrouwen en de eigenwaarde. Het is daarom belangrijk om de oorzaak te achterhalen en de juiste behandeling te vinden, om zowel lichamelijke als psychologische gevolgen te voorkomen.
In dit artikel leggen we uit wat halitose precies is en wat je erover moet weten. Ook vertellen we hoe Impress je kan helpen om van een slechte of onaangename adem af te komen – als deze wordt veroorzaakt door een afwijkende tandstand.
Wat is halitose?
Je vraagt je misschien af wat halitose precies betekent. Halitose is een verzamelnaam voor onaangename geuren die uit de mondholte komen, zowel incidenteel als voortdurend. Deze slechte adem wordt meestal veroorzaakt door bacteriën die zich op de tong of in de tandvleesrand (de gingivale sulcus) bevinden. Wanneer deze bacteriën worden afgebroken, produceren ze vluchtige zwavelverbindingen (VSC's), die verantwoordelijk zijn voor de onaangename geur in de mond.
Waterstofsulfide, dat zich voornamelijk aan de achterkant van de tong vormt, is de belangrijkste VSC die een slechte adem veroorzaakt.
Soorten halitose of slechte adem
Afhankelijk van de oorzaak van de onaangename geur in de mond zijn er twee soorten halitose, oftewel slechte adem. Hieronder leggen we uit wat beide vormen inhouden en wat het verschil ertussen is.
Fysiologische halitose
Fysiologische halitose ontstaat aan de achterkant van de tong. Hoewel iemand met deze vorm meestal een goede mondgezondheid heeft, kan er toch een slechte adem ontstaan door het eten van bepaalde voedingsmiddelen, roken of het drinken van alcohol. Deze factoren zorgen ervoor dat bacteriën zich ophopen op het achterste deel van de tong, wat leidt tot een onaangename geur in de mond.

Pathologische halitose
Pathologische halitose daarentegen wordt veroorzaakt door aandoeningen in de mond die de groei van bacteriën bevorderen, wat leidt tot een aanhoudende slechte adem. Hoewel — zoals hieronder wordt uitgelegd — ook andere oorzaken mogelijk zijn, zijn mondziekten zoals gingivitis en parodontitis de meest voorkomende oorzaken van deze vorm van halitose.
Oorzaken van een slechte adem: wat veroorzaakt halitose?
De oorzaken van een slechte adem kunnen sterk variëren en hun oorsprong hebben in de mond zelf of elders in het lichaam. Hieronder vind je een overzicht van de meest voorkomende oorzaken van een slechte adem, oftewel halitose.
Extra-orale halitose
Extra-orale halitose wordt veroorzaakt door factoren buiten de mond, zoals problemen met het spijsverteringsstelsel of de luchtwegen.
Hoewel extra-orale oorzaken minder vaak voorkomen dan intra-orale, kunnen verschillende niet-orale aandoeningen toch een slechte adem veroorzaken. De meest voorkomende zijn:
- Infecties van het spijsverteringskanaal
- Maag-darmziekten
- Neusinfecties, zoals sinusitis of rhinitis
- Hepatitis
- Aandoeningen van het bloed of het endocriene stelsel
Intra-orale halitose
Intra-orale halitose ontstaat door veranderingen of problemen in de mond zelf. Deze vorm is verantwoordelijk voor de meeste gevallen van halitose. De meest voorkomende intra-orale oorzaken zijn:
- Ophoping van voedselresten in de mondholte
- Tandstandafwijkingen
- Tandvleesaandoeningen, zoals gingivitis of parodontitis
- Flegmone (etterige ontsteking in het mondweefsel)
- Tandbederf
- Vaste protheses of orthodontische apparatuur
- Xerostomie (een droge mond)
- Faryngitis
- Consumptie van koffie, alcohol en tabak
Sommige van deze intra-orale oorzaken en hun mogelijke behandelingen worden hieronder uitgebreider besproken.
Kan tandbederf een slechte adem veroorzaken? De link tussen gaatjes en halitose
Gaatjes ontstaan doordat bacteriën het tandglazuur en het dentine aantasten. De gaatjes die door tandbederf in de tanden ontstaan, en de bacteriën die dit veroorzaken, kunnen leiden tot een slechte adem en zijn daarmee een belangrijke oorzaak van halitose.
Slechte mondhygiëne: een van de belangrijkste oorzaken van een slechte adem
Slechte mondhygiëne kan een slechte adem veroorzaken doordat voedselresten in de mond achterblijven en bacteriën zich op de tong en tanden kunnen vermenigvuldigen.
Tandstandafwijkingen: een andere oorzaak van een onaangename adem
Verschillende soorten tandstandafwijkingen, zoals tandendrukte of scheve tanden, kunnen halitose veroorzaken. Deze afwijkingen zorgen ervoor dat voedselresten zich gemakkelijker ophopen en dat bacteriën zich sneller vermenigvuldigen. Dit leidt tot een slechte adem, omdat het moeilijker is de tanden goed schoon te maken.

Kunnen beugels een slechte adem veroorzaken?
Patiënten met vaste orthodontische apparatuur, zoals beugels, kunnen last krijgen van een slechte adem door ophoping van voedselresten rond de tanden en beugel. Daarom is het essentieel om een optimale mondhygiëne te behouden om een slechte mondgeur te voorkomen.
Uitneembare orthodontie is een goed alternatief voor vaste apparatuur. Deze zijn hygiënischer omdat ze uitgenomen kunnen worden, waardoor zowel de aligners als de tanden makkelijker schoon te maken zijn.
Hoe kom je van een slechte adem af: behandelingen tegen halitose
De eerste stap om succesvol van een slechte adem af te komen, is het bezoeken van een specialist. Deze kan de oorzaak vaststellen en de juiste behandeling bepalen.
Bij extra-orale halitose is het verstandig om een huisarts of specialist te raadplegen die de onderliggende oorzaak kan behandelen en zo de slechte adem kan verhelpen.
Als de oorzaak van halitose intra-oraal is – zoals bij de meeste patiënten het geval is – is een tandarts de aangewezen specialist om het probleem te beoordelen. Voor intra-orale halitose geven we hieronder enkele tips om van een slechte adem af te komen:
- Behoud een goede mondhygiëne: Poets je tanden na elke maaltijd, met extra aandacht voor de ruimtes tussen de tanden (interdentale ruimtes) en de tong. Maak het poetsen compleet door ook flossdraad te gebruiken.
- Gebruik mondwater: Dit helpt bacteriën te doden en verfrist tijdelijk de adem.
- Zorg voor een goede speekselvloed: Drink voldoende water en stimuleer de speekselproductie door voedingsmiddelen te eten die veel kauwen vereisen.
- Pas je dieet aan: Vermijd voedingsmiddelen die een slechte adem veroorzaken of erg suikerrijk zijn, aangezien suiker tandbederf kan bevorderen, wat weer kan leiden tot een onaangename adem.
- Beperk of stop met tabak en alcohol: Deze stoffen dragen bij aan een slechte adem en mondproblemen.
- Bezoek de tandarts één of twee keer per jaar: Regelmatige controles helpen mondproblemen voorkomen.
- Laat één of twee keer per jaar een professionele gebitsreiniging doen: Dit verwijdert tandplak die kan leiden tot tandbederf of tandvleesontstekingen.
- Behandel mondziekten: Als een mondziekte de oorzaak is van halitose, zal je tandarts een passende behandeling uitvoeren om de aandoening te genezen en de slechte adem te stoppen.
- Behandeling bij tandstandafwijkingen: Als een afwijkende tandstand de oorzaak is, zal een orthodontist deze vaststellen en de meest geschikte behandeling bepalen om de slechte adem te verhelpen.

Impress: jouw bondgenoot in de strijd tegen een slechte adem
Wanneer halitose wordt veroorzaakt door een tandstandafwijking, helpt Impress je graag om deze te bestrijden en te genezen met onze uitneembare, bijna onzichtbare orthodontische behandelingen. Met onze aligners corrigeren we malposities zoals tandendrukte of scheve tanden en zorgen we voor een rechte, gezonde glimlach. Zo voorkomen we de ophoping van voedselresten en de groei van bacteriën die een onaangename adem veroorzaken.
Bij Impress bieden we diverse orthodontische behandelingen aan, afgestemd op jouw wensen en de complexiteit van je situatie. Onze prijzen zijn vast en transparant, zonder verrassingen. Bovendien zijn er financieringsmogelijkheden beschikbaar, zodat je de behandeling in termijnen kunt betalen.
Daarnaast vind je bij veel van onze klinieken ook andere behandelingen die kunnen helpen bij het oplossen van oorzaken van een slechte adem, zoals gaatjesvullingen, gebitsreinigingen en curettages. Bekijk het volledige aanbod van diensten bij de Impress-kliniek bij jou in de buurt.
Zet vandaag nog de eerste stap naar een betere mondgezondheid! Maak eenvoudig een afspraak online, bel ons op +31 639 622 408, of stuur een bericht via WhatsApp.
Maak een afspraak