Branqueamento dentário em casa: riscos do branqueamento dos dentes em casa e alternativas seguras
Ter um sorriso branco e deslumbrante tornou-se uma das bases dos padrões de beleza atuais. É por isso que o branqueamento é um dos tratamentos de estética dentária mais populares e com maior procura nos últimos anos.
O branqueamento dentário pode ser feito em casa ou numa clínica, mas se decidires fazer em casa, deves estar consciente de que nem todos os métodos são seguros. Deves conhecer os riscos associados a fazer o tratamento sem os produtos adequados, como vamos explicar neste artigo, e o que ter em conta para que seja seguro fazer um branqueamento dos dentes em casa.
É igual fazer um branqueamento dentário em casa ou um branqueamento dentário caseiro?
A resposta direta é: não. A diferença entre ambos é que o branqueamento dentário em casa pode ser profissional, ou seja, com instrumentos e produtos recomendados por um profissional e que cumpram as homologações da Diretiva Europeia para ser um tratamento seguro. Por ouro lado, quando falamos em branqueamento dentário caseiro, referimo-nos a remédios caseiros que se usam para o branqueamento dos dentes. Normalmente, é feito de forma rudimentar e com produtos que podes ter facilmente em casa, pelo que não é tão eficaz nem seguro para a tua saúde oral.
Existe uma série de tratamentos profissionais que podes fazer em casa para o branqueamento dos dentes sem danificar o esmalte, mas também existem produtos e métodos caseiros utilizados para esse fim. Vamos começar por estes últimos.
Branqueamento dentário caseiro: o que é e que tipos existem
Se não sabes como fazer um branqueamento dos dentes caseiro, deves saber primeiro que existem vários produtos de eficácia duvidosa e que podem ser abrasivos para o esmalte dentário. Estes produtos de branqueamento dos dentes caseiros têm muitos adeptos na internet, mas de uma perspetiva profissional, não são recomendados.
Tipos de branqueamento dentário caseiro
Existe uma infinidade de teorias sobre como fazer um branqueamento dos dentes caseiro, mas entre os produtos mais frequentes para isso encontramos os métodos para branquear os dentes com bicarbonato, carvão ativado, limão, água oxigenada, óleo de coco ou açafrão.
De seguida, vamos abordar cada um deles e clarificar alguns mitos.
Branquear os dentes com bicarbonato: é eficaz?
Um dos métodos de branqueamento dentário caseiro é com bicarbonato de sódio e tornou-se muito popular nos últimos anos.
Por ser um abrasivo suave, o bicarbonato pode eliminar algumas manchas do exterior dos dentes, mas também provoca uma erosão do esmalte dentário que os protege, favorecendo o aparecimento de cáries.
Por isso, é possível branquear os dentes com bicarbonato nas camadas mais superficiais, ainda que uma má utilização ou uma utilização excessiva possa danificar os dentes a longo prazo.
É possível o branqueamento dos dentes com carvão ativado?
Outro tipo de branqueamento dos dentes caseiro popularizado nos últimos anos é com carvão ativado.
As suas propriedades abrasivas provocam a erosão das camadas mais superficiais dos dentes, o que faz com que estes fiquem momentaneamente mais brancos, mas a abrasão traz riscos para a saúde oral a longo prazo.
A utilização de carvão ativado para o branqueamento dos dentes desgasta o esmalte e pode provocar a recessão das gengivas e aumentar a sensibilidade dentária. Por isso, tal como adverte a DECO, o carvão ativado não é um método seguro para o branqueamento dos dentes.
É possível branquear os dentes com limão?
Outro método que se utiliza em casa é branquear os dentes com limão, nomeadamente, com a casca e o sumo. E limão é um produto muito ácido que pode levar à erosão do esmalte, por isso, ainda que seja possível branquear os dentes com limão, também pode provocar danos irreparáveis, como aumentar a possibilidade de sofrer de sensibilidade dentária ou cáries.
Como branquear os dentes com água oxigenada: é um produto adequado?
Outro método que é utilizado erroneamente como forma de branquear os dentes é com água oxigenada. É importante salientar que a água oxigenada não é eficaz no branqueamento dos dentes e pode ser altamente prejudicial à saúde oral, uma vez que é muito agressiva e pode danificar o esmalte e os tecidos moles da boca, provocando queimaduras ou irritações.
Branquear os dentes com óleo de coco: é seguro ou uma moda?
Outro método cada vez mais popular é branquear os dentes com óleo de coco. Ainda que pareçam não existir evidências científicas que demonstrem que serve para branquear os dentes.
É possível branquear os dentes com açafrão?
O último remédio caseiro para branquear os dentes que vamos abordar neste artigo é com açafrão. Apesar de o açafrão ajudar a melhorar certos aspetos da saúde oral, graças aos seus efeitos anti-inflamatórios, também não existem evidências científicas do seu efeito branqueador.
Riscos de utilizar métodos de branqueamento dentário caseiros
Como já vimos anteriormente, os métodos de branqueamento dos dentes caseiros podem trazer riscos para a nossa saúde oral. Além disso, o efeito branqueador é questionável na maioria dos produtos. Os riscos mais comuns de utilizar métodos de branqueamento dentário caseiros são:
- Abrasão do esmalte ou da dentina
- Queimaduras nas gengivas ou na mucosa oral
- Hipersensibilidade dentária
- Dentes manchados com o tempo
- Desgaste dos dentes
Como fazer um branqueamento dos dentes em casa sem danificar o esmalte: usar um kit de branqueamento dentário profissional
O facto de desaconselharmos o branqueamento dentário caseiro, com produtos que não são seguros não significa que não seja possível utilizar um kit de branqueamento dentário profissional em casa.
Existem vários kits de branqueamento dentário recomendados por dentistas ou que são vendidos em farmácias ou clínicas dentárias que são seguros e eficazes. Estes permitem fazer um branqueamento dentário em casa sem danificar o esmalte dos dentes.
Um dos tratamentos de branqueamento dentário profissional em casa mais comuns é com um kit de branqueamento dentário composto por goteiras. Aplica-se um gel nas goteiras, que são usadas durante um tempo definido pelo odontólogo. O kit de branqueamento dentário com goteiras tem um efeito mais limitado do que um tratamento efetuado na clínica. Em alguns casos, o tratamento com goteiras é combinado com sessões de branqueamento na clínica para impulsionar o efeito branqueador.
Como podemos identificar quais os tratamentos de branqueamento dentário em casa mais recomendáveis?
O primeiro passo para fazeres um branqueamento dentário profissional em casa de forma segura é consultares um profissional, para saberes como proceder e qual o kit de branqueamento dentário mais recomendável para o teu caso.
Os dentistas que recomendem fazer um branqueamento dentário profissional em casa vão ter em conta que o produto tenha uma concentração de peróxido de hidrogénio inferior a 6%, que é o máximo indicado na Diretiva Europeia 2011/84/UE para produtos recomendados para branquear os dentes em casa depois de um exame clínico.
Por outro lado, os kits de branqueamento dentário em casa que se podem comprar em farmácias e que são de acesso livre (sem recomendação profissional prévia) vão ter uma concentração inferior a 0,1%, em conformidade com o indicado na mesma Diretiva Europeia. Estes kits de branqueamento dentário que se vendem em farmácias têm um efeito inferior ao dos branqueamentos profissionais efetuados na clínica ou os recomendados após um exame clínico, mas também são seguros.
Como branquear os dentes de forma segura? A solução Impress!
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