Zahnschienen: Diese Arten gibt es und das bringen sie
Zahnschienen können ganz unterschiedliche Aufgaben erfüllen. Sie schützen die Zähne vor den Folgen von Knirschen, können Schnarchen reduzieren, Zähne aufhellen oder Zahnfehlstellungen korrigieren.
Auch nach einer Zahnkorrektur kommen Zahnschienen zum Einsatz, um das Ergebnis langfristig zu erhalten.
Doch welche Zahnschiene ist für welchen Zweck geeignet? Und worin unterscheiden sich Knirschschiene, Schnarchschiene, Bleaching-Schiene, Aligner und Retainer? Wir erklären Dir die wichtigsten Zahnschienen-Arten und zeigen, wofür sie eingesetzt werden.
Was ist eine Zahnschiene?
Eine Zahnschiene ist eine Schiene, die auf den Zähnen getragen wird und je nach Ausführung unterschiedliche Aufgaben erfüllt. Material, Form, Stärke und Tragedauer unterscheiden sich dabei je nach Schienenart.
Zum Beispiel bewegen Aligner die Zähne Schritt für Schritt in eine neue Position. Eine Aufbissschiene schützt dagegen vor bestimmten Folgen von Zähneknirschen oder -pressen. Andere Schienen werden gegen Schnarchen, zur Zahnaufhellung oder zur Stabilisierung nach einer Zahnkorrektur eingesetzt.
Der Begriff „Zahnschiene“ beschreibt also nicht eine einzige Art von Schiene, sondern verschiedene Modelle für unterschiedliche Zwecke.
Was bringt eine Zahnschiene?
Die Wirkung hängt immer von der jeweiligen Zahnschiene und ihrem Einsatzgebiet ab. Zu den häufigsten Anwendungen gehören:
- Zahnkorrektur: Aligner können bestimmte Zahnfehlstellungen korrigieren.
- Zahnschutz: Aufbissschienen können die Zähne bei Bruxismus vor übermäßiger Belastung schützen.
- Schnarchen: Unterkieferprotrusionsschienen können bei geeigneten Patient*innen das Schnarchen reduzieren.
- Zahnaufhellung: Bleaching-Schienen werden zusammen mit einem geeigneten Bleaching-Gel eingesetzt.
- Retention: Retainer helfen dabei, die Zähne nach einer Zahnkorrektur in ihrer neuen Position zu halten.
Welche Zahnschiene geeignet ist, hängt deshalb immer vom individuellen Behandlungsziel ab.
Welche Zahnschienen gibt es?
Es gibt verschiedene Zahnschienen-Arten. Sie unterscheiden sich vor allem durch ihren Zweck und ihre Anwendung.
Anti-Schnarch-Schiene
Eine Anti-Schnarch-Schiene wird nachts getragen. Häufig handelt es sich dabei um eine sogenannte Unterkieferprotrusionsschiene (UPS).
Sie hält den Unterkiefer während des Schlafens leicht nach vorne. Dadurch kann der obere Atemweg stabilisiert und Schnarchen reduziert werden.
Eine Schnarchschiene sollte individuell angepasst werden. Vor der Behandlung werden unter anderem Zähne, Biss und Kiefergelenke untersucht.
⚠️ Wichtig: Bei Verdacht auf eine Schlafapnoe sollte zunächst eine schlafmedizinische Abklärung erfolgen. Eine Schnarchschiene ist nicht für jede Ursache des Schnarchens geeignet.
Aufbissschiene gegen Zähneknirschen
Aufbissschienen werden häufig bei Bruxismus eingesetzt. Dabei pressen oder knirschen Betroffene unbewusst mit den Zähnen – besonders häufig während des Schlafens.
Die Schiene liegt auf den Zähnen und kann diese vor den Folgen der Belastung schützen. Je nach individueller Situation kann sie außerdem Bestandteil einer Behandlung von Beschwerden im Kieferbereich sein.
Aufbissschienen werden meist nachts getragen und bestehen häufig aus einem stabilen Kunststoff.
Typische Gründe für eine zahnmedizinische Abklärung sind:
- häufiges Zähneknirschen oder Zähnepressen
- sichtbare Zahnabnutzung
- empfindliche oder schmerzende Zähne
- Schmerzen im Kieferbereich
- morgendliche Beschwerden oder Verspannungen
Welche Schiene geeignet ist, sollte individuell beurteilt werden.
Bleaching-Schiene
Eine Bleaching-Schiene wird zur Zahnaufhellung verwendet. Dafür wird ein geeignetes Bleaching-Gel in die Schiene gegeben und anschließend auf die Zähne gesetzt.
Wie lange die Schiene getragen wird, hängt vom verwendeten Produkt und der Konzentration des Wirkstoffs ab.
Vor dem Bleaching sollte der Zustand der Zähne kontrolliert werden. Karies, undichte Füllungen oder andere Zahnprobleme sollten gegebenenfalls vorher behandelt werden.
Eine Bleaching-Schiene kann die natürliche Zahnfarbe aufhellen, korrigiert aber keine Zahnfehlstellungen.
Aligner-Zahnschienen
Aligner sind transparente, herausnehmbare Zahnschienen zur Korrektur bestimmter Zahnfehlstellungen. Sie bewegen die Zähne Schritt für Schritt in die gewünschte Position.
Im Vergleich zu einer festen Zahnspange sind Aligner besonders unauffällig und können zum Essen, Trinken und Zähneputzen herausgenommen werden.
Für eine erfolgreiche Behandlung ist es wichtig, die Schienen konsequent zu tragen. Bei Impress werden die Aligner beispielsweise etwa 22 Stunden täglich getragen und nach dem vorgesehenen Behandlungsplan gewechselt.
Aligner können je nach Ausgangssituation unter anderem bei folgenden Zahnfehlstellungen eingesetzt werden:
- bestimmte Bissfehlstellungen
- einzelne schiefe Zähne
Ob eine Behandlung mit Alignern möglich ist, wird anhand der individuellen Zahnsituation entschieden.
Retentionsschienen
Retentionsschienen, auch Retainer genannt, kommen nach einer Zahnkorrektur zum Einsatz.
Denn auch nach einer erfolgreichen Behandlung können sich Zähne wieder bewegen. Ein Retainer hilft dabei, das erreichte Ergebnis langfristig zu stabilisieren.
Herausnehmbare Retainer werden häufig nachts getragen. Wie lange und wie regelmäßig sie zum Einsatz kommen, hängt von der individuellen Behandlung ab.
Bei Impress werden Retainer für die nächtliche Anwendung angeboten. Sie können auch bestellt werden, wenn die ursprüngliche Zahnkorrektur nicht mit Impress durchgeführt wurde.
Zahnschiene, Aligner oder Retainer – wo liegt der Unterschied?
Die Begriffe werden im Alltag häufig miteinander verwechselt. Dabei haben die verschiedenen Schienen unterschiedliche Aufgaben.
Aligner bewegen die Zähne und werden während einer aktiven Zahnkorrektur getragen. Retainer halten die Zähne nach der Behandlung in ihrer neuen Position. Eine Aufbiss- oder Knirschschiene hat dagegen einen medizinischen Zweck und dient unter anderem dem Schutz der Zähne bei Bruxismus.
Auch Schnarch- und Bleaching-Schienen verfolgen ein eigenes Ziel: Die eine wird zur Unterstützung bei Schnarchen eingesetzt, die andere zur Zahnaufhellung.
Wie reinigt man eine Zahnschiene?
Die richtige Reinigung hängt von der jeweiligen Schienenart ab. Grundsätzlich solltest Du eine herausnehmbare Zahnschiene regelmäßig reinigen und entsprechend den Empfehlungen der Zahnarztpraxis oder des Herstellers pflegen.
Bei transparenten Alignern solltest Du außerdem auf eine gute Mundhygiene achten. Die Schienen sollten möglichst nur auf gereinigten Zähnen getragen werden.
⚠️ Wichtig:
- Verwende kein heißes Wasser, da sich Kunststoff verformen kann.
- Nutze keine aggressiven Reinigungsmittel, wenn diese nicht für Deine Schiene geeignet sind.
- Bewahre die Schiene bei Nichtgebrauch geschützt auf.
- Befolge die individuellen Reinigungsempfehlungen für Deine Zahnschiene.
Wenn Du unsicher bist, welche Reinigung für Deine Schiene geeignet ist, frag Deine Zahnarztpraxis.
Zahnschienen: Was kosten die verschiedenen Arten?
Die Kosten einer Zahnschiene können je nach Art und individuellem Behandlungsaufwand stark variieren.
Bei einer Aufbiss- oder Knirschschiene spielen beispielsweise Material, Herstellung und Anpassung eine Rolle. Auch eine individuell angefertigte Schnarchschiene kann je nach Modell unterschiedliche Kosten verursachen.
Bei Bleaching-Schienen hängen die Kosten unter anderem vom verwendeten Bleaching-System ab.
Bei Alignern kommt es vor allem auf den Umfang der Zahnkorrektur und die benötigte Anzahl an Schienen an. Bei Impress starten Behandlungen mit transparenten Zahnschienen aktuell ab 99,70 € pro Monat.
Auch Retainer sind in unterschiedlichen Varianten erhältlich. Bei Impress gibt es Retainer aktuell ab 29,17 € pro Monat.
Da Preise sich ändern können und von der individuellen Behandlung abhängen, solltest Du vor Beginn einen konkreten Kostenplan erhalten.
Die Behandlung bei Impress
Bei Impress steht die Zahnkorrektur mit transparenten Zahnschienen im Mittelpunkt. Die Aligner werden individuell auf Deine Zahnsituation abgestimmt.
Die herausnehmbaren Schienen sind im Alltag unauffällig und werden nach einem individuellen Behandlungsplan getragen. Während der Behandlung wirst Du von Kieferorthopäd*innen begleitet.
Deinen Behandlungsfortschritt kannst Du außerdem digital über die Impress App verfolgen.
Zahnschienen von Impress
Die Impress Aligner werden individuell für Deine Zähne angefertigt. Du trägst sie täglich etwa 22 Stunden und wechselst sie entsprechend Deinem persönlichen Behandlungsplan.
Zum Essen, Trinken und Zähneputzen kannst Du die Schienen herausnehmen. So lassen sie sich unkompliziert in Deinen Alltag integrieren.
Vor Beginn der Behandlung wird geprüft, ob eine Korrektur mit transparenten Zahnschienen für Dich geeignet ist.
Impress Retainer
Nach der aktiven Zahnkorrektur beginnt die Retentionsphase. Denn Zähne können sich auch nach einer erfolgreichen Behandlung wieder bewegen.
Die herausnehmbaren Impress Retainer werden nachts getragen. Sie helfen dabei, die Zähne in ihrer neuen Position zu halten und das Ergebnis Deiner Zahnkorrektur langfristig zu bewahren.
Retainer sind bei Impress auch erhältlich, wenn Du Deine vorherige Zahnkorrektur nicht mit Impress durchgeführt hast.
Welche Zahnschiene ist die richtige für mich?
Welche Zahnschiene für Dich geeignet ist, hängt von Deinem persönlichen Ziel ab.
- Du möchtest schiefe Zähne korrigieren? Dann können Aligner eine Möglichkeit sein.
- Du möchtest Dein Behandlungsergebnis erhalten? Dann sind Retainer wichtig.
- Du knirschst oder presst mit den Zähnen? Lass die Ursache zahnmedizinisch abklären. Eine Aufbissschiene kann je nach Situation sinnvoll sein.
- Du schnarchst? Eine individuell angepasste Schnarchschiene kann in geeigneten Fällen infrage kommen.
- Du möchtest Deine Zähne aufhellen? Dafür können Bleaching-Schienen verwendet werden.
Vor allem bei medizinischen Beschwerden solltest Du die passende Schiene nicht selbst auswählen, sondern Dich professionell beraten lassen.
Zahnschienen für unterschiedliche Bedürfnisse
Zahnschiene ist nicht gleich Zahnschiene. Aligner korrigieren bestimmte Zahnfehlstellungen, Retainer stabilisieren das Ergebnis nach einer Zahnkorrektur. Aufbissschienen können die Zähne bei Bruxismus schützen, während Schnarchschienen bei geeigneten Patient*innen das Schnarchen reduzieren können.
Bleaching-Schienen werden dagegen zur Zahnaufhellung eingesetzt.
Wenn Du Deine Zähne möglichst diskret korrigieren möchtest, können transparente Zahnschienen eine interessante Möglichkeit sein. Bei Impress werden Deine Zahnschienen individuell geplant und Du wirst während der Behandlung kieferorthopädisch begleitet.
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Mit dem Impress Test kannst Du herausfinden, ob eine Aligner-Behandlung zu Deiner Zahnsituation passen könnte. Anschließend erhältst Du weitere Informationen zu Deiner möglichen Behandlungsdauer und den Kosten.
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