Morning routine para ortodoncia invisible: Guía paso a paso

¿Alguna vez has visto un get ready with me en redes y has pensado cómo encaja ahí el cuidado de tu sonrisa? Tener una buena rutina de mañana no solo influye en cómo empiezas el día o en el aspecto de tu piel; si llevas alineadores dentales, tu rutina de higiene bucal es la clave para conseguir esa sonrisa alineada, sana y deslumbrante que buscas.

Mantener los cuidados y el mantenimiento de la ortodoncia al día no tiene por qué ser complicado ni llevarte horas frente al espejo. Hoy te enseñamos el orden de tu rutina de limpieza dental definitiva para integrar en tu morning routine sin esfuerzo.

El orden de limpieza dental perfecto: Paso a paso por la mañana

El éxito de una buena rutina de limpieza bucal no solo depende de los productos que usas, sino del orden en el que los aplicas. Tomar nota de estos pasos te asegurará una boca fresca y unos alineadores impecables durante todo el día.

1. El poder del agua: ¿Para qué sirve el irrigador dental?

Si todavía te preguntas para qué sirve el irrigador dental, la respuesta es simple: es el mejor aliado de tu salud bucodental. El irrigador dental utiliza un chorro de agua a presión para eliminar los restos de comida y la placa bacteriana en zonas donde el cepillo tradicional no llega.

Es especialmente útil si llevas ataches de ortodoncia o quieres una sensación de limpieza profesional desde casa.

¿Hilo dental o irrigador?

No son enemigos, sino complementarios. Mientras que el hilo dental elimina la placa adherida entre diente y diente, el irrigador arrastra los restos de comida y masajea las encías. Si tienes que elegir para tu rutina diaria rápida por la mañana, el irrigador te dará una limpieza profunda en segundos.

¿Por qué van primero el irrigador o el hilo? 

El hilo o la irrigación afloja y remueve la placa, la comida y las bacterias atrapadas entre los dientes y bajo la línea de las encías. Si usas el irrigador antes del cepillado, desprendes los restos pesados para que el cepillo pueda barrerlos con facilidad después.

2. Cepillado consciente y enjuague

Cepilla tus dientes suavemente haciendo movimientos circulares durante al menos dos minutos. Asegúrate de prestar atención a la línea de las encías para mantener una perfecta relación entre la microbiota oral y tu salud. Una boca sana influye positivamente en todo tu organismo.

3. Enjuague bucal o colutorio

Si decides usar enjuague bucal natural o colutorio normal, que sepas que muchos dentistas recomiendan incluso reservar el enjuague para otro momento del día (por ejemplo, a media mañana o tras la comida) para mantener la boca fresca sin quitar el efecto del cepillado.

4. Limpieza de alineadores e higiene de los chewies

Antes de colocarte tus alineadores, asegúrate de limpiarlos adecuadamente con agua tibia y jabón neutro, o con pastillas efervescentes específicas. Si utilizas un mordedor de ortodoncia o chewies para asentar tus alineadores, ¡no te olvides de lavarlo también! Los chewies son pequeños cilindros de silicona que ayudan a que los alineadores encajen perfectamente sobre los dientes para que el tratamiento sea 100% efectivo.

3 Tips para cuidar tu ortodoncia invisible durante el resto del día

Llevar una rutina de higiene dental impecable por la mañana te garantiza empezar con buen pie, pero cuidar la ortodoncia invisible requiere pequeños gestos a lo largo de tu jornada:

1. Usa la App de seguimiento de Impress: No olvides subir tus fotografías cuando te toque cambio de alineadores. El seguimiento profesional desde tu smartphone te ahorra visitas innecesarias a la clínica.
2. Lleva tu kit de higiene siempre contigo: Un cepillo de viaje, hilo o irrigador portátil y tu estuche de alineadores no pueden faltar en tu bolso o mochila.
3. Potencia tu sonrisa: Si tras alinear tus dientes quieres darles un toque extra de luz, recuerda consultar las opciones de tratamiento de blanqueamiento dental para potenciar al máximo tus resultados.

Empieza el día sonriendo con Impress

Lograr la sonrisa de tus sueños es un camino que combina la tecnología de vanguardia con pequeños hábitos diarios. Integrar el uso de chewies, un irrigador dental y un buen cepillado en tu rutina de mañana marcará la diferencia en la rapidez y eficacia de tu tratamiento.

Si estás pensando en transformar tu sonrisa o quieres saber cómo maximizar las ventajas de la ortodoncia invisible, reserva tu primera cita o envíanos un Whatsapp o llámanos al 932 712 030  y deja que nuestros ortodoncistas diseñen el plan perfecto para ti. ¡Te esperamos!