Pasta de dientes: qué es, para qué sirve y tipos

30 mayo · 6 minutos

La higiene bucal es crucial para mantener una sonrisa sana y radiante. Uno de los pilares fundamentales de esta higiene es el uso y elección adecuada de la pasta de dientes. Todos sabemos qué es la pasta de dientes, pero pocos sabemos detalles sobre ella o qué tener en cuenta en el momento de comprar una.

En este artículo, exploraremos en detalle qué es la pasta de dientes, para qué sirve, cómo funciona, sus componentes, los diferentes tipos disponibles y cómo elegir la mejor para cada necesidad.

¿Qué es la pasta de dientes y para qué sirve?

La pasta dentífrica, más comúnmente conocida como pasta de dientes, es un producto de higiene oral diseñado para limpiar y proteger los dientes y las encías.

Si te preguntas para qué sirve, el uso de la pasta de dientes es un producto esencial para prevenir la acumulación de placa bacteriana, eliminar los restos de comida y combatir las bacterias que causan caries y enfermedades de las encías.

¿Cómo funciona la pasta de dientes?

Cómo funciona la pasta de dientes es un misterio para muchos pero estamos aquí para explicarlo.

La pasta dentífrica actúa como un potenciador del cepillo de dientes, ya que aumenta su eficacia gracias a los abrasivos, que ayudan a eliminar la placa y pulir la superficie dental sin dañar el esmalte, y a los detergentes espumosos, que ayudan a que los ingredientes activos lleguen a todas las áreas de la boca.

Además, los ingredientes activos del dentífrico contribuyen a la limpieza y a reforzar el esmalte dental (fluoruro) y a reducir las bacterias.

Además, limpiarse los dientes durante al menos dos minutos es crucial para que dé tiempo a que la pasta de dientes haga su efecto: los agentes abrasivos actúen sobre la placa, el esmalte absorba el fluoruro y los agentes antibacterianos ataquen a las bacterias dañinas.

Plano detalle de una mano cogiendo un cepillo de dientes con pasta de dientes. 

¿De qué está hecha la pasta de dientes? Sus componentes

Los componentes de la pasta de dientes varían según la marca y el tipo que elijas, pero los ingredientes más comunes incluyen fluoruro, abrasivos suaves, agentes espumantes, agentes humectantes, y aromatizantes y conservantes. Estos ingredientes trabajan juntos para limpiar, proteger y refrescar la boca.

Tipos de pasta de dientes

Según de qué está hecha la pasta de dientes y de su finalidad, existen diversos tipos. Te explicamos los distintos tipos de pasta de dientes que existen para que puedas elegir la más adecuada para ti:

Pasta de dientes infantil

Están específicamente pensadas para dientes de leche en formación. Las pastas de dientes infantiles están diseñadas con sabores atractivos, menos ingredientes abrasivos y una concentración de fluoruro adecuada para los niños. Estos dentífricos hacen que el cepillado sea más agradable y efectivo para los más pequeños.

Pasta de dientes blanqueadora

La pasta de dientes blanqueadora está formulada para eliminar manchas superficiales y devolver el brillo natural a los dientes. Se debe cuidar su uso excesivo, ya que suelen contener abrasivos que pueden desgastar el esmalte dental. Si lo que buscas es conseguir unos dientes más blancos, un blanqueamiento dental profesional siempre será más efectivo, y la pasta de dientes blanqueadora puede ayudarte en su mantenimiento.

Bote de pasta de dientes azul.

Pasta de dientes para la sensibilidad dental

La pasta de dientes para tratar la sensibilidad dental ayuda a crear una barrera protectora que protege los dientes de los elementos que causan la sensibilidad. Estas pastas dentífricas son perfectas para quienes experimentan sensibilidad dental al frío, calor o presión.

Pasta dentífrica antimanchas

Especialmente diseñadas para prevenir la formación de manchas en los dientes causadas por el café, el té, el vino tinto y otros alimentos y bebidas pigmentadas. La diferencia entre las pastas de dientes blanqueadoras y las antimanchas es que la primera elimina, mientras que la segunda previene. Por tanto, la pasta de dientes antimanchas es un paso previo a la blanqueadora, ya que al prevenir las manchas se puede evitar el uso de las blanqueadoras, que son más abrasivas.

Dentífricos anticaries y antiplaca

Formulados con altas concentraciones de fluoruro y agentes antibacterianos para prevenir la formación de caries y placa dental, este tipo de pasta dentífrica es de los más comunes en el mercado.

Pasta de dientes antisarro

Las pastas de dientes antisarro están formuladas para prevenir la acumulación de sarro en los dientes y las encías. Estas pastas dentífricas contienen ingredientes activos, como el fluoruro de estaño y el pirofosfato tetrasódico, que ayudan a disolver y prevenir la formación de placa y sarro en los dientes.

Pasta de dientes para proteger las encías

Si te preguntas cuál es la mejor pasta de dientes para el sangrado de encías o para otros problemas relacionados con ellas, a continuación te explicaremos qué características tienen para saber qué pasta de dientes necesitas para tus encías. Diseñadas para ayudar a prevenir y tratar enfermedades de las encías, estas pastas de dientes contienen ingredientes, como el pantenol, que reducen la inflamación y promueven la salud de las encías. Se recomienda que el uso de este tipo de pasta de dientes sea prescrita por un profesional médico.

Mejor pasta de dientes para la periodontitis o la piorrea

La mejor pasta de dientes para la periodontitis o piorrea debe tener activos antimicrobianos para combatir las bacterias y reducir la placa bacteriana y proteger el esmalte dental con fluoruro. Además, la piorrea suele provocar sensibilidad dental, por lo que la mejor pasta de dientes para la periodontitis debe también ayudar a combatir la sensibilidad dental.

Pasta de dientes para las encías retraídas

La mejor pasta de dientes para encías retraídas debe contener ingredientes que estimulen la regeneración del tejido gingival y ayuden a prevenir la recesión de las encías. Deben evitarse pastas dentales que contengan ingredientes abrasivos que irriten más las encías.

Pasta de dientes para la gingivitis o encías inflamadas

La pasta de dientes más recomendada para personas con encías inflamadas o gingivitis es aquella que contiene fluoruro e ingredientes con propiedades fortalecedoras para las encías.

Pasta de dientes para el mal aliento

Con ingredientes que neutralizan los olores desagradables y refrescan el aliento, las pastas de dientes para combatir el mal aliento son ideales para quienes sufren de halitosis.

¿Pasta de dientes con o sin flúor?

Uno de los principales debates en el campo de los dentífricos es si es preferible usar la pasta de dientes con o sin flúor. A continuación explicaremos cuál es la recomendación de nuestros profesionales sobre el debate de si usar pasta de dientes con o sin flúor:

Pasta de dientes con flúor

El fluoruro es un mineral que fortalece el esmalte dental y ayuda a prevenir las caries. La mayoría de las pastas de dientes contienen flúor en concentraciones seguras y efectivas para proteger los dientes contra la caries dental.

Pasta de dientes sin flúor

Algunas personas prefieren la pasta de dientes sin flúor debido a preocupaciones sobre la ingesta excesiva de fluoruro. Sin embargo, es importante consultar con un profesional de la salud dental para determinar si una pasta de dientes sin fluoruro es adecuada para ti.

¿Cuál es la mejor pasta de dientes según los dentistas?

Si te preguntas cuál es la mejor pasta de dientes según los dentistas, no hay una única respuesta. La mejor pasta de dientes para ti dependerá de tus necesidades específicas. Por esta razón, es importante consultar con tu dentista para obtener recomendaciones personalizadas y que el profesional sea el que determine cuál es la mejor pasta de dientes para tu caso y qué rutina de higiene dental debes seguir.

Chica coge alineador con una mano y se cepilla los dientes con la otra. 

Pasta de dientes recomendada para la ortodoncia

Para aquellos que llevan ortodoncia, es crucial elegir una pasta de dientes que ayude a mantener los dientes y las encías limpios y saludables durante el tratamiento. La pasta de dientes ideal para personas con ortodoncia debe contener ingredientes anticaries y antibacterias. Además, busca una pasta de dientes que sea suave y no abrasiva para evitar dañar los alineadores u otros dispositivos.

La ortodoncia invisible de Impress, el aliado perfecto para tu salud bucodental

Mantener una buena higiene dental es importante para tener una salud óptima. Sin embargo, en algunas ocasiones no basta con mantener una buena higiene oral, sino que es necesario recurrir a la ortodoncia para corregir problemas que no permiten que esta higiene sea correcta o efectiva. Un ejemplo de esto serían los casos de apiñamiento, en los que los dientes están solapados y no es posible limpiar correctamente todas las zonas de la boca. Sin embargo, esta no es la única malposición o maloclusión que podría estar impidiendo que tu salud oral sea la más adecuada, por lo que siempre es recomendable visitar a un ortodoncista y evaluar la situación.

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Preguntas frecuentes sobre dentífricos

¿Caduca la pasta de dientes?

La pasta de dientes sí que caduca, tal y como se indicará en su envase. La fecha de caducidad indica cuándo los ingredientes empiezan a ser menos efectivos.Por lo general, consumir una pasta de dientes caducada no será perjudicial para tu salud, pero sí ineficaz.

¿Cuándo y quién inventó la pasta de dientes?

Saber cuándo se inventó la pasta de dientes es un poco complicado, ya que existen documentos que la datan en el antiguo Egipto y también en la antigua Persia, por lo que no podemos determinar con exactitud su origen. Su evolución siguió en la antigua China y en el mundo maya. Pero, el dentífrico moderno, más cercano a lo que conocemos hoy en día, tiene su origen en el siglo XVIII. Fue un dentista llamado Peabody quien inventó la pasta de dientes. No fue hasta 1873 que una marca norteamericana lo produjo en masa para lanzarlo al mercado y en 1892 se lanzó en el tubo plegable como la conocemos hoy en día.

¿Hay que enjuagar la pasta de dientes?

Si usamos la cantidad correcta de pasta de dientes, no hay que enjuagar la pasta de dientes tras el cepillado, solamente con escupir la pasta dental será suficiente. Si enjuagamos la pasta de dientes reducimos el efecto de los ingredientes del dentífrico.

¿Cómo saber si una pasta de dientes es buena?

Si quieres saber si una pasta de dientes es buena, lo más recomendable es echar un vistazo a los ingredientes que incluye y/o consultar con tu dentista si tienes dudas. Según tus necesidades personales, deberá incluir unos ingredientes u otros.

¿Cuándo usar pasta de dientes en bebés?

Definir cuándo empezar a usar pasta de dientes en bebés es un poco complicado, pero en rasgos generales, a partir de la erupción del primer diente ya puede usarse una pasta de dientes con flúor formulada para bebés.

¿Cuál es la mejor pasta de dientes para las manchas de tabaco?

La mejor pasta de dientes para combatir las manchas de tabaco es la que contiene ingredientes especiales como el bicarbonato sódico para eliminar las manchas del tabaco y corvina azul para reducir el color amarillento del diente. Además, es importante comprobar en este tipo de pasta de dientes que también contenga flúor para ayudar al blanqueamiento, el mal aliento y fortalecer los dientes.

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