Sensibilidad dental: qué es, causas y tratamientos

Entre el 15 y el 25 % de la población sufre sensibilidad dental. Desde sentir un pinchazo al morder un helado, hasta niveles insoportables de dolor al consumir ciertos alimentos y bebidas. Los dientes sensibles afectan el día a día de muchas personas y es un problema muy común poco conocido por la sociedad.

En este artículo explicaremos qué es la sensibilidad dental, las distintas causas que la provocan y qué síntomas tiene. Además, explicaremos cómo prevenirla y hablaremos de qué tratamientos existen para quitar la sensibilidad en los dientes

¿Qué es la sensibilidad dental?

Antes de adentrarnos en detalles sobre la sensibilidad dental, nos gustaría dejar claro qué es.

La sensibilidad dental, también conocida como dientes sensibles, es una molestia intensa, aguda y breve que se produce por la exposición de la dentina. Cuando la dentina entra en contacto con estímulos externos (térmicos o de otro tipo), estos actúan sobre las terminaciones nerviosas que llegan a la pulpa dentaria y generan estas molestias tan comunes.

Síntomas de la sensibilidad dental

El principal síntoma de los dientes sensibles es el dolor o la molestia cuando los dientes entran en contacto con ciertos alimentos y/o bebidas. Los síntomas de la sensibilidad dental son muy intensos pero tienen una duración muy corta y actúan solamente cuando el diente está en contacto con el estímulo.

El nivel de dolor puede variar dependiendo de la gravedad de la sensibilidad y del tipo de comida o bebida consumida. Entre las sustancias que causan sensibilidad dental se encuentran los alimentos y bebidas calientes, frías, dulces, ácidas o alcohólicas. También puede ocurrir que los síntomas de la sensibilidad dental aparezcan y desaparezcan sin motivo y que la intensidad del dolor disminuya o empeore, también sin motivo aparente.Cucur

Causas de la sensibilidad dental

Las causas de la sensibilidad dental son muy variadas. Entre las causas más comunes de los dientes sensibles son comer y beber ciertos alimentos o el embarazo. Además, algunas intervenciones dentales también pueden ser causantes de la sensibilidad dental. A continuación veremos las causas más comunes de los dientes sensibles en detalle.

Alimentos que causan sensibilidad dental

Una de las causas más comunes de los dientes sensibles es comer ciertos alimentos o bebidas muy dulces o con una acidez elevada, que afectan al estado del esmalte dental. Entre los alimentos que causan sensibilidad dental encontramos:

• Dulces: son altos en azúcares y al quedarse los restos en la boca son fermentados por las bacterias bucales, que liberan ácidos y deterioran el esmalte.
• Helados: la dentina es especialmente sensible a la temperatura fría, por lo que es uno de los alimentos que causan sensibilidad dental.
  
• Café: su acidez, su temperatura de consumo y añadirle azúcar o edulcorantes, incluyen al café en la lista de alimentos que causan sensibilidad dental.
  
• Zumos y refrescos: tienen muchos azúcares y tienen un pH ácido que afecta a los dientes.
  
• Bebidas alcohólicas: son ricas en azúcares o son muy ácidas (vino o cerveza), por lo que estimulan la sensibilidad en los dientes.
  

Sensibilidad dental y embarazo

Otra causa de la sensibilidad dental es el embarazo. El cambio hormonal, el aumento del flujo sanguíneo y un mayor riesgo de enfermedad de las encías pueden hacer que las embarazadas sufran molestias notables en lo que refiere a la sensibilidad dental.

Sensibilidad dental tras un blanqueamiento

La sensibilidad dental tras un blanqueamiento es una molestia frecuente. Los productos químicos del blanqueamiento penetran en los canales microscópicos del esmalte y entran en contacto con los nervios. El resultado es un dolor agudo cuando comes o bebes. La buena noticia es que la sensibilidad dental tras un blanqueamiento solo dura unos días.

Sensibilidad dental post extracción de un diente

Aunque la mayoría de la gente espera cierto grado de dolor tras la extracción de un diente, para algunos puede ser una sorpresa sufrir sensibilidad dental trás la intervención. Sin embargo, no es nada raro experimentar sensibilidad dental post extracción. La causa más común es que el esmalte esté más expuesto cerca de la zona del diente extraído. También puede ser el resultado de la inflamación provocada por la extracción o incluso un cambio en la mordida y la estructura de la boca. La molestia debería reducirse de forma natural a medida que la inflamación se asiente y tu boca se adapte al cambio.

Sensibilidad dental tras un implante, una corona o la colocación de carillas

La colocación de carillas, coronas o implantes puede provocar cierta sensibilidad dental. Cuando se colocan carillas, los dentistas retiran ligeramente el esmalte de los dientes para que las carillas tengan un aspecto natural. Sin embargo, como ocurre con cualquier eliminación de esmalte, el resto del diente puede volverse más sensible a las sustancias calientes, frías, dulces y ácidas. Sin embargo, una vez que sus carillas permanentes han sido colocadas y adheridas, proporcionan protección frente a la sensibilidad dental. Para cualquier persona que experimente dolor después de estos tratamientos, las molestias deberían remitir en unos días o semanas.

Al colocar coronas o un implante, también es probable que se altere la capa externa del esmalte y, por tanto, se experimente sensibilidad dental. Una vez que las coronas o los implantes se hayan asentado, la sensibilidad dental debería desaparecer.

¿Cómo evitar o prevenir la sensibilidad dental?

Dado que la causa más común de la sensibilidad dental es la debilitación de la capa protectora de esmalte de los dientes, hay algunas formas de evitar que esto ocurra.

• Si te preguntas cómo evitar la sensibilidad dental, se recomienda utilizar un cepillo de dientes adecuado. Tu dentista puede indicarte cuál es la mejor opción.
• En segundo lugar, para prevenir la sensibilidad dental no debes ejercer demasiada presión al cepillarte, ya que esto puede provocar un desgaste excesivo. Una técnica de cepillado correcta puede ayudar a evitar la sensibilidad dental.
  
• Intenta no consumir demasiados alimentos ácidos o dulces y recuerda cepillarte los dientes con regularidad y visitar a tu dentista en los intervalos recomendados para poder mantener una salud dental óptima.
  
• Debes evitar los remedios caseros para blanquear los dientes y siempre debes pedir consejo al dentista sobre los materiales seguros para blanquear los dientes en casa antes de proceder.
  
• Por último, si rechinas los dientes, pide consejo a tu dentista, ya que puede ser otra causa de sensibilidad dental.
  

¿Cómo aliviar la sensibilidad dental?

Si tienes sensibilidad dental y te preguntas cómo aliviarla, a continuación te damos unos consejos.

• En primer lugar, acude al dentista en cuanto notes algún problema, como un diente agrietado o una posible caries. Un tratamiento a tiempo puede evitar que la situación empeore.
• Consulta a tu dentista sobre el uso de un colutorio con flúor, ya que puede ayudar a crear una capa protectora sobre los dientes.
  
• También puedes cambiar a un cepillo de cerdas suaves, ya que ejercerá menos presión sobre la superficie de los dientes al cepillarlos.
  
• Para aliviar la sensibilidad dental sin tratamiento, puedes intentar reducir el número de alimentos especialmente calientes, fríos, dulces y ácidos que consumes.
  

¿Cómo quitar la sensibilidad dental? Tratamientos existentes

A veces la sensibilidad dental puede llegar a ser muy molesta, por eso te recomendamos algunos tratamientos para quitar la sensibilidad dental. Las más comunes son:

• Un injerto quirúrgico de encías. Si una persona padece una enfermedad de las encías o tiene problemas dentales en los que el tejido gingival se ha erosionado desde la raíz, podría colocarse un injerto de encía para formar una barrera entre ambos y evitar los dientes sensibles. Este procedimiento debe decidirlo un periodoncista.
• Del mismo modo, tratamientos como el curetaje gingival y el alisado radicular pueden ser beneficiosos para reestablecer una buena salud de las encías y evitar la sensibilidad dental.
  

Sensibilidad dental y ortodoncia con brackets o alineadores

Experimentar sensibilidad dental después de un tratamiento de ortodoncia con brackets es frecuente. Cuando se colocan brackets y alambres en los dientes, haciendo que la estructura de sus dientes cambie, algunas personas experimentan sensibilidad dental.

A pesar de no disponer de estudios científicos al respecto, nuestros expertos determinan que las formas menos invasivas de alineación dental, como los alineadores invisibles, han demostrado causar menos sensibilidad dental. Sin embargo, si tienes intención de iniciar un tratamiento de ortodoncia con brackets o alineadores y tienes sensibilidad dental, te recomendamos consultar antes con tu dentista.

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