Pasta de dentes: o que é, para que serve e tipos de pasta dentífrica
A higiene oral é fundamental para um sorriso saudável e radiante. E um dos seus pilares é a utilização e a escolha acertada da pasta de dentes. Todos sabemos o que é a pasta de dentes, mas a maioria das pessoas não sabe mais pormenores sobre ela ou o que procurar ao comprar uma pasta dentífrica.
Neste artigo, vamos ver em maior detalhe o que é a pasta de dentes, para que serve, como funciona, os seus componentes, os diferentes tipos disponíveis e como escolher a melhor pasta de dentes para as nossas necessidades.
O que é a pasta de dentes e para que serve?
A pasta de dentes, também conhecida como pasta dentífrica, é um produto de higiene oral concebido para limpar e proteger os dentes e as gengivas.
Se te perguntas para que serve, a pasta de dentes é um produto essencial para prevenir a formação de placa bacteriana, remover os restos de comida e combater as bactérias que provocam cáries e doenças nas gengivas.
Como funciona a pasta de dentes?
O funcionamento da pasta de dentes é um mistério para muitas pessoas, mas nós estamos aqui para te explicar.
A pasta de dentes atua como um potenciador da escova de dentes, uma vez que aumenta a sua eficácia graças aos abrasivos, que ajudam a eliminar a placa bacteriana e a polir a superfície do dente sem danificar o esmalte, e aos detergentes, que criam espuma e ajudam os ingredientes ativos a chegar a todas as zonas da boca.
Além disso, os ingredientes ativos da pasta de dentes ajudam a limpar e a fortalecer o esmalte dos dentes (flúor) e a reduzir as bactérias.
Escovar os dentes durante pelo menos dois minutos é crucial para dar tempo à pasta de dentes para atuar: os agentes abrasivos atuam sobre a placa bacteriana, o esmalte absorve o flúor e os agentes antibacterianos combatem as bactérias nocivas.
Composição da pasta de dentes: de que é feita?
A composição da pasta de dentes varia consoante a marca e o tipo que escolheres, mas os ingredientes mais comuns são: flúor, abrasivos suaves, agentes espumantes, agentes humectantes e aromatizantes e conservantes. Estes ingredientes trabalham em conjunto para limpar, proteger e refrescar a boca.
Tipos de pasta de dentes
Dependendo do material de que a pasta de dentes é feita e para que é utilizada, existem diferentes tipos. Explicamos-te as diferenças entre os vários tipos de pasta de dentes para que possas escolher o mais adequado para ti:
Pasta de dentes infantil ou para bebé
São concebidas especificamente para dentes de leite, que ainda estão em formação. A pasta de dentes infantil ou para bebé é feita com sabores apelativos, menos ingredientes abrasivos e uma concentração de flúor adequada às crianças. Estas pastas dentífricas tornam a escovagem mais agradável e eficaz para as crianças.
Pasta de dentes branqueadora
A pasta de dentes branqueadora é formulada para remover manchas superficiais e devolver o brilho natural aos dentes. Muitas pessoas procuram saber qual a melhor pasta de dentes branqueadora para terem dentes mais brancos, mas o seu uso excessivo deve ser evitado, pois muitas vezes estas pastas contêm abrasivos que podem desgastar o esmalte dos dentes. Se tencionas ter dentes mais brancos, mais eficaz do que saber qual a melhor pasta de dentes branqueadora é recorrer a um branqueamento dentário profissional, que pode ser combinado com a utilização de pasta de dentes branqueadora para ajudar a manter os resultados.
Pasta de dentes para a sensibilidade dentária
A pasta de dentes para tratar a sensibilidade dentária ajuda a criar uma barreira que protege os dentes dos elementos que causam a sensibilidade. Estas pastas dentífricas são perfeitas para quem tem sensibilidade dentária ao frio, calor ou pressão.
Pasta de dentes antimanchas
É uma pasta de dentes especialmente concebida não para tirar manchas, mas sim para prevenir a formação de manchas nos dentes causadas pelo consumo de café, chá, vinho tinto e outros alimentos e bebidas pigmentados. A diferença entre as pastas de dentes branqueadoras e as pastas de dentes antimanchas é que as primeiras são utilizadas para tirar manchas, enquanto as segundas são utilizadas para prevenir o seu aparecimento. Por isso, a pasta de dentes antimanchas é um passo anterior à pasta de dentes branqueadora: ao prevenir o aparecimento de manchas, ajuda a evitar a utilização de pasta de dentes branqueadora, que é mais abrasiva.
Pastas de dentes anticáries e antiplaca
Formuladas com elevadas concentrações de flúor e agentes antibacterianos para prevenir a formação de cáries e placa bacteriana, estas pastas de dentes são das mais comuns no mercado.
Pasta de dentes antitártaro
As pastas de dentes antitártaro são formuladas para prevenir a formação de tártaro nos dentes e nas gengivas e para ajudar a tirar tártaro acumulado. Quando procuramos uma pasta de dentes que ajude a tirar o tártaro, estas pastas de dentes serão as mais indicadas, já que contêm ingredientes ativos, como o fluoreto de estanho e o pirofosfato tetrassódico, que ajudam a dissolver e a prevenir a formação de placa bacteriana e tártaro nos dentes.
Pasta de dentes para as gengivas
Se tens dúvidas acerca da melhor pasta de dentes para o sangramento das gengivas ou outros problemas gengivais, continua a ler para conheceres as suas características e saberes qual é a pasta de dentes que precisas para as tuas gengivas. Concebidas para ajudar a prevenir e tratar doenças das gengivas, estas pastas de dentes contêm ingredientes que reduzem a inflamação e promovem a saúde das gengivas, como o pantenol. Recomenda-se que a utilização deste tipo de pasta de dentes seja prescrita por um profissional de saúde.
A melhor pasta de dentes para a periodontite
A melhor pasta de dentes para a periodontite ou piorreia deve ter ingredientes ativos antimicrobianos para combater as bactérias e reduzir a placa bacteriana e proteger o esmalte dos dentes com flúor. Além disso, a periodontite provoca frequentemente sensibilidade dentária, pelo que a melhor pasta de dentes para a periodontite deve também ajudar a combater a sensibilidade dentária.
Pasta de dentes para a a retração gengival
A pasta de dentes para a retração gengival deve conter ingredientes que estimulem a regeneração do tecido gengival e ajudem a prevenir a recessão das gengivas. Deves evitar pastas de dentes que contenham ingredientes abrasivos que irritem ainda mais as gengivas.
Pasta de dentes para gengivite ou gengivas inflamadas
A pasta de dentes mais recomendada para pessoas com gengivas inflamadas ou gengivite é a que contém flúor e ingredientes com propriedades de fortalecimento das gengivas.
Pasta de dentes para o mau hálito
Com ingredientes que neutralizam os odores desagradáveis e refrescam o hálito, as pastas de dentes para combater o mau hálito são ideais para quem sofre de halitose.
Ter flúor na pasta de dentes: é ou não benéfico?
Um dos principais debates no domínio das pastas de dentes é se é preferível utilizar pastas dentífricas com ou sem flúor. Vamos abordar o que os nossos profissionais recomendam no debate sobre a presença de flúor na pasta de dentes.
Pasta de dentes com flúor
O flúor é um mineral que fortalece o esmalte dos dentes e ajuda a prevenir as cáries. A maioria das pastas de dentes com flúor contém este ingrediente em concentrações seguras e eficazes para proteger os dentes contra as cáries.
Pasta de dentes sem flúor
Algumas pessoas preferem pastas de dentes sem flúor devido a preocupações com a ingestão excessiva de flúor. No entanto, é importante consultar um profissional de medicina dentária para determinar se uma pasta de dentes sem flúor é adequada para ti.
Qual é a melhor pasta de dentes segundo os dentistas?
Se estás a pensar qual é a melhor pasta de dentes do ponto de vista dos dentistas, não há uma resposta única. A melhor pasta de dentes para ti vai depender das tuas necessidades específicas. Por esta razão, é importante consultares o teu dentista para recomendações personalizadas, para saberes qual a melhor pasta de dentes para o teu caso e que rotina de higiene oral deves seguir.
Pasta de dentes para quem usa aparelho ortodôntico
Para quem usa aparelho ortodôntico, é fundamental escolher uma pasta de dentes que ajude a manter os dentes e as gengivas limpos e saudáveis durante o tratamento. A pasta de dentes ideal para quem usa aparelho ortodôntico deve conter ingredientes anticáries e antibacterianos. Procura também uma pasta de dentes que seja suave e não abrasiva, para evitares danificar os alinhadores ou outros dispositivos.
Ortodontia invisível da Impress: o aliado perfeito da tua saúde oral
Manter uma boa higiene oral é muito importante para cuidarmos da nossa saúde. No entanto, por vezes não basta manter uma boa higiene oral e é necessário recorrer à ortodontia para corrigir problemas que não permitem que essa higiene seja feita de forma correta e eficaz. Por exemplo, nos casos de apinhamento, em que os dentes se sobrepõem e não é possível limpar corretamente todas as zonas da boca. Mas esta não é a única má posição ou má oclusão que pode estar a impedir que a tua saúde oral seja a mais adequada, por isso, é sempre aconselhável visitar um ortodontista e avaliar a situação.
Se estás a pensar em melhorar a saúde e o aspeto dos teus dentes, podes contar com a Impress. Com os nossos tratamentos de ortodontia transparente com alinhadores, podes melhorar o posicionamento dos teus dentes e conseguir uma saúde oral ótima. Visita a clínica Impress mais próxima para conheceres a equipa de profissionais e saberes qual o tratamento mais adequado para ti. Também podes marcar uma consulta online, por telefone através do +351 308 800 ou por WhatsApp.
Perguntas frequentes sobre pasta de dentes
A pasta de dentes tem validade?
Sim, a pasta de dentes tem um prazo de validade, que é indicado na embalagem. A data de validade indica quando os ingredientes começam a ser menos eficazes. Normalmente, consumir uma pasta de dentes fora do prazo de validade não é prejudicial para a saúde, mas também não é eficaz.
Quando e por quem foi inventada a pasta de dentes?
Saber quando foi inventada a pasta dentífrica é um pouco difícil. Há documentos que parecem apontar para o antigo Egito e também para a antiga Pérsia, pelo que não é possível determinar a sua origem exata. A sua evolução continuou na antiga China e na civilização maia. No entanto, a pasta de dentes moderna, que está mais próxima do que conhecemos hoje, teve origem no século XVIII. Foi um dentista chamado Peabody que a inventou. Mas só em 1873 é que uma marca norte-americana a começou a produzir em massa para lançamento no mercado; em 1892 foi lançada no tubo dobrável tal como a conhecemos hoje.
É necessário bochechar com água para remover a pasta de dentes?
Se for utilizada a quantidade certa, não é necessário bochechar com água depois da escovagem para a remover, basta cuspir a pasta de dentes. Bochechar com água reduz o efeito dos ingredientes da pasta de dentes.
Como avaliar se uma pasta de dentes é boa?
Se queres saber se uma pasta dentífrica é boa, o mais recomendável é veres os ingredientes e/ou consultares o teu dentista se tiveres dúvidas. Deve incluir determinados ingredientes, dependendo das tuas necessidades pessoais.
Quando usar pasta de dentes em bebés?
Definir quando começar a usar pasta de dentes em bebés é um pouco complicado, mas, de um modo geral, uma pasta de dentes com flúor formulada para bebés pode ser usada a partir da erupção do primeiro dente.
Qual a melhor pasta de dentes para manchas de tabaco?
As melhores pastas de dentes para combater manchas de tabaco são as que contêm ingredientes especiais, como bicarbonato de sódio, para remover as manchas de tabaco, e covarina azul, para reduzir as manchas amareladas nos dentes. Além disso, é importante verificar se este tipo de pasta de dentes também contém flúor para ajudar no branqueamento, a combater o mau hálito e a fortalecer os dentes.
